Сам прошел через это и скажу одно: начинать надо с врача, а не с попыток бросить силой воли. Я обращался в наркологическую клинику «Новый Вектор», где помогают с лечением алкогольной зависимости. Сначала была бесплатная консультация, потом обследование и детоксикация. Врач объяснил, что резко бросать опасно. После очистки организма предложили программу лечения и кодирование. Держусь уже год. Главное — сделать первый звонок.