Около трёх месяцев назад я стала посещать спортивный клуб Star Trek https://startrek24.ru/ в Красноярске и хотела бы рассказать о полученных положительных эмоциях и результатах. До этого момента я регулярно занималась дома самостоятельно, однако быстро поняла, что систематические занятия в специализированном заведении дадут гораздо больший эффект. Выбор пал именно на этот клуб потому, что здесь предоставляется широкий выбор направлений фитнеса и спорта, включая такие востребованные дисциплины, как танцы, аквафитнес, стретчинг и многое другое.
Клуб отличается высоким уровнем организации пространства и внимания к деталям. Профессионализм тренерского состава заслуживает отдельного упоминания. Именно благодаря индивидуальным консультациям и продуманным программам тренировок я смогла увидеть заметные улучшения своей фигуры буквально спустя месяц занятий. Все упражнения выполняются грамотно и аккуратно, минимизируя риск травм и обеспечивая максимальную эффективность каждой тренировки.
Особенно радует удобная система записи на групповые занятия онлайн, позволяющая планировать своё свободное время и заранее выбирать удобные дни и часы тренировок. А поскольку в расписании постоянно появляются новые группы и классы, каждый сможет найти программу, соответствующую своему уровню подготовки и предпочтениям.
Немаловажна и поддержка детского сектора, ведь родителям часто приходится совмещать посещение занятий с семейными обязанностями. Отличная детская комната с квалифицированными педагогами даёт возможность спокойно тренироваться, зная, что ребёнок занят интересными играми и полезными активностями.