Форум

Добро пожаловать, гость 

Показать / спрятать

Добро пожаловать, гость! Для участия в форуме требуется регистрация.





Страниц: [1]
Автор Тема: Серфинг
Mirna
Про
Сообщения: 552
Permalink
Сообщение Серфинг
 May 15, 2025, 14:47
Цитата

Хочу начать подготовку к летнему сезону уже сейчас! Интересуют комплексные тренировки, которые помогут быстрее освоить сёрфинг и при этом привести тело в форму. Есть ли специальные фитнес-программы для начинающих сёрферов?

Utichka
Про
Сообщения: 549
Permalink
Сообщение Ответ на: Серфинг
 May 15, 2025, 16:32
Цитата

Тренировки смотрите у skolkovo.surfbrothers.ru. Программа включает силовые тренировки, упражнения на баланс и специальную подготовку для сёрфинга. Занятия проходят под руководством опытных тренеров, которые учитывают индивидуальный уровень подготовки. Особенно ценно, что параллельно с физической формой улучшается координация и выносливость - именно то, что нужно для успешного катания на волне.

Страниц: [1]
Mingle Forum by cartpauj
Версия: 1.0.34 ; Страница загружена за 0.208 секунд.

495 913 просмотров