Для начала советую разобраться с тем, как работает криптовалюта в целом, а уже потом выбирать биржу. Многие новички начинают с крупных бирж вроде Binance или Kraken — там всё относительно просто, и есть много обучающих материалов. По поводу монет — начни с классики, таких как Bitcoin и Ethereum. Они наиболее стабильны, хотя в крипте, конечно, стабильность — понятие относительное. Важно не торопиться и изучать рынок.

Странно, что вы решили попробовать торговать и даже не знаете, где купить крипту. Вам нужно изучать рынки и рейтинги, и перед выбором монеты хорошо изучить рынок. Вот на этом сайте вы можете найти всё, что вам нужно знать https://stepinvest.ru/birzhi/binance/ . Binance — одна из самых популярных бирж, где можно начать торговать, плюс там много обучающих материалов для новичков. По монетам советую сначала посмотреть на топ-10 по капитализации