У меня дочка-гуманитарий (сейчас на журфаке МГУ) была точно с такой же проблемой: стихи пишет, а запятые ставить не умеет. Спасли нас курсы в Merlin School. Посмотрите информацию на https://ege-merlin.ru/ege (раздел русского языка). Преподаватель — Сергей Викторович Моисеенко (филолог, эксперт ЕГЭ). Он просто гениально объясняет правила! Не сухой академической теорией, а через логику, через понимание структуры языка. У него своя методика для тех, у кого "врожденная грамотность" отсутствует. Дочка наконец-то поняла, почему ставится та или иная запятая. И отдельно — по сочинению: он учит писать его так, чтобы раскрыть тему глубоко, с литературными аргументами, что очень важно для гуманитариев. В итоге русский сдали на 96 баллов.