Кто и как борется с лишним весом? Мне надо срочно избавиться от лишних килограмм, а вот как правильно это сделать не имею понятия. Может что-то посоветуете?

Не могу не согласиться с предыдущим комментатором. Нужно иметь побольше информации, что бы порекомендовать что-то. Но в любом случае вам не помешает правильное или даже диетическое питание. Хорошо, что в современном мире есть компании, которые смогут подсказать, приготовить и доставить блюда для похудения дамой. Подобную программу можете посмотреть по ссылке https://emdiet.ru/articles/luchshee-pitanie-dlya-pohudeniya/ Думаю это и будет решением вашего вопроса.

Я разные диеты перепробовала, но они дают лишь временный результат. Еще и можно проблемы со здоровьем себе нажить. Лучше переходить на правильное дробное питание, без перекусов. И я считаю калории. А чтобы вес быстрее уходил, я занялась спортом. Хожу на фитнес три раза в неделю. По Москве и области у нас работает сеть фитнес клубов DDX Fitness https://www.ddxfitness.ru/, купила туда себе абонемент, зал рядом с моей работой как раз находится. Мне там нравится. Фигура подтянулась, вес потихоньку уходит, без стресса, срывов, это еще больше мотивирует двигаться дальше

Точно, по себе знаю как сложно убрать объемы в проблемных зонах. У меня это тоже живот. Вроде и спортом занимаюсь, и питаюсь чисто более-менее, калории считаю. Но уже руки просто опускаются. Я даже задумалась о такой процедуре, как липоскульптура тела. Тут сейчас как раз действуют хорошие скидки на спортивный живот и талию https://www.molodeu.ru/plastic/lipomodelirovanie.html. Думаю, что нужно использовать любые возможности для получения тела своей мечты